Buttermilch Casein High Protein
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 372 kcal / 1.559 kJ | 64 kcal / 269 kJ |
| Eiweiß | 62 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 3 g |
| Fett | 6 g | 1 g |
Produkte
| 30 Gramm | 100 % Casein Protein Vanilla Cream |
| 150 Milliliter | Leitungswasser |
| 250 Gramm | Magerquark Laktosefrei |
| 150 Gramm | Vollmilch, 3,5% |
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