brot aufstrich käse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 122 kcal / 512 kJ | 231 kcal / 966 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 17 g |
| Fett | 6 g | 12 g |
Produkte
| 1/2 scheibe | clever roggenbrot |
| 1/2 Aufstrich | Philadelphia, Kräuter Doppelrahmstufe |
| 1/2 Scheiben | Tilsitter |
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