brot
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 207 kcal / 867 kJ | 235 kcal / 985 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 24 g |
| Fett | 10 g | 11 g |
Produkte
| 1 Brotaufstrich | Butter |
| 1 Scheibe | Hinterkochschinken |
| 1 Scheibe | Vollkornbrot |
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