brot mit Tomate
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 269 kcal / 1.125 kJ | 8.953 kcal / 37.500 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 245 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 1.484 g |
| Fett | 5 g | 177 g |
Produkte
| 1 100 g | Bauernbrot |
| 1/2 Eßlöffel | Butter |
| 1 Prise | Jodsalz mit Fluorid |
| 1/2 Tomate | Rispentomaten |
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