Brokkoli Omelette
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 95 kcal / 397 kJ | 48 kcal / 203 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 250 Gramm | Bio-Brokkoli "Reis" |
| 1 Ei ohne Schale | Import Picknickeier Migros, gekocht und gefärbt, Eiweiss |
| 200 Gramm | Oh! Eiweiss |
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