Brokkoli überbacken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 1.062 kcal / 4.446 kJ |
| Eiweiß | 89 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Fett | 70 g |
Produkte
| 500 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 200 Gramm | Gratin-Käse gerieben |
| 100 Gramm | Mozarella |
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