Fitness Startseite » Ernährung » Fitness Rezepte » Brokkoli Huhn

Brokkoli Huhn

0.0

-
Fertig in
-
Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion Je 100 Gramm
Brennwert: 341 kcal / 1.428 kJ 97 kcal / 405 kJ
Eiweiß: 39 g 11 g
Kohlenhydrate: 6 g 2 g
Fett: 16 g 5 g

Produkte

Menge Produkt
400 Gramm Bio brokkoli TK
300 Gramm hähnchenbrustfilet aldi
1 Stück Mandeln
2 Esslöffel Olivenöl
2 Teelöffel Sojasoße
TEILEN

Keine Kommentare vorhanden.

Details

Erstellt: 19.01.2021 von TreeGuy

Inhalt melden

ANZEIGE

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Ketogene Diät

Die Ketogene Diät zeichnet sich durch eine enorm geringe Kohlenhydratzufuhr aus, was gleichzeitig eine fettreiche Ernährung bedeutet. Durch die...

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE