bounty quark
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 320 kcal / 1.340 kJ | 85 kcal / 357 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 3 g |
| Fett | 14 g | 4 g |
Produkte
| 10 Gramm | Backkakao |
| 1 Portion | Blumenkohl Riso |
| 1 Portion | Kokosöl nativ |
| 10 Gramm | Kokosraspel |
| 250 Gramm | Magerquark |
| 120 Gramm | Rinderfilet |
| 100 Gramm | Sucolin, low carb - natürlicher Zuckerersatz |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.