Bolognese Paleo (500g. 6P.)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 141 kcal / 592 kJ | 56 kcal / 234 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 3 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 500 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 1 Eßlöffel | Italienisches Tomatenmark. |
| 500 Gramm | Passierte Tomaten |
| 500 Gramm | Tomaten gehackt |
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