Bolognese Soße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 262 kcal / 1.095 kJ | 186 kcal / 777 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 5 g |
| Fett | 17 g | 12 g |
Produkte
| 400 Gramm | BioBio italienische Tomaten pikant |
| 1 Packung | Passierte Tomaten |
| 10 Gramm | Rama Culinesse Buttergeschmack, 750 ml |
| 800 Gramm | Rinderhackfleisch |
| 36 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 420 Gramm | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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