Bolo
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 319 kcal / 1.336 kJ | 70 kcal / 292 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 3 g |
| Fett | 12 g | 3 g |
Produkte
| 3 Dosen | Gehackte Tomaten |
| 300 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 1000 Gramm | Putenhackfleisch Kaufland |
| 250 Gramm | Staudensellerie |
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