BohnenGiso
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 70 kcal / 292 kJ | 58 kcal / 243 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g |
| Fett | 4 g | 3 g |
Produkte
| 1 Stück | Eier gekocht |
| 1/2 Portionen | Grüne Bohnen, gekocht |
| 20 Gramm | Möhren gekocht |
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