(M+A) Blumenkohl Püree
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 54 kcal / 227 kJ | 41 kcal / 171 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 3 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Blumenkohl, roh |
| 2 Portionen | Feine Kräuter - Bresso Frischkäse |
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