Blumenkohl pü
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 236 kcal / 986 kJ | 71 kcal / 296 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 5 g |
| Fett | 15 g | 5 g |
Produkte
| 1 Glas | 1,5 % Fett H-Milch |
| 1 Mittelgroße | Blumenkohl, gekocht |
| 200 Gramm | Kartoffeln gegart geschält |
| 50 Gramm | Rama, Original |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.