Blumenkohl mit Kohlrabi
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 159 kcal / 667 kJ | 26 kcal / 111 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 3 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Zubereitung
- 602 g
| 770 Gramm | Blumenkohl, gekocht |
| 1037 Gramm | Kohlrabi gekocht |
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