Blattspinat mit Lachs
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 137 kcal / 574 kJ | 42 kcal / 177 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 0 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 125 Gramm | Alaska Seelachs Filet |
| 200 Gramm | Blattspinat |
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