Blätterteig quark Häppchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 252 kcal / 1.054 kJ |
| Eiweiß | 8 g |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| Fett | 14 g |
Produkte
| 275 Gramm | Blätterteig , für Herzhaftes und Süßes |
| 60 Gramm | Eier gekocht |
| 15 Gramm | Erythrit (Zuckerersatz) |
| 150 Gramm | Speisequark Magerstufe |
| 15 Gramm | Zucker, Feinster Backzucker |
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