Bircher Kartoffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 253 kcal / 1.058 kJ |
| Eiweiß | 21 g |
| Kohlenhydrate | 37 g |
| Fett | 2 g |
Produkte
| 1 Becher | Bio Magerquark |
| 50 Gramm | Biomilch 1,5% |
| 400 Gramm | Kartoffeln |
| 5 Gramm | Kümmelsamen |
| 5 Gramm | Majoran gerebelt |
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