Bananenkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 793 kcal / 3.319 kJ | 155 kcal / 648 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 102 g | 20 g |
| Fett | 20 g | 4 g |
Produkte
| 12 Gramm | Backpulver |
| 100 Gramm | Banane |
| 100 Gramm | Haferflocken extrazart |
| 150 Milliliter | Leitungswasser |
| 40 Gramm | Speisequark |
| 50 Gramm | Süßstoff flüssig |
| 30 Gramm | Whey Protein, Geschmacksneutral |
| 30 Gramm | Zartbitter Kuvertüre, Zartbitter |
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