bananaquark
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 111 kcal / 466 kJ | 80 kcal / 333 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 9 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
Produkte
| 40 Gramm | Banane |
| 100 Gramm | Magerquark |
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