asia essen
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 298 kcal / 1.247 kJ | 102 kcal / 427 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 10 g |
| Fett | 12 g | 4 g |
Produkte
| 800 Gramm | Cremiges Curry |
| 300 Gramm | Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes |
| 111 Gramm | Mie Nudeln, Ohne Ei |
| 248 Gramm | Pfannengemüse, Asien |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
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