asia
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 290 kcal / 1.216 kJ |
| Eiweiß | 21 g |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| Fett | 6 g |
Produkte
| 400 Gramm | Innenfilets |
| 250 Gramm | Mie Nudeln, Ohne Ei |
| 359 Gramm | Pfannengemüse, Asien |
| 30 Milliliter | Rapsöl |
| 100 Gramm | Sambal Olek |
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