Arbeit
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 460 kcal / 1.927 kJ | 249 kcal / 1.042 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 63 g | 34 g |
| Fett | 16 g | 9 g |
Produkte
| 460 Gramm | Aubergine, frisch |
| 500 Gramm | Buchweizen |
| 85 Milliliter | Olivenöl |
| 550 Gramm | Zucchini, roh |
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