A.Quarkkuchen Pflaume
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 492 kcal / 2.060 kJ | 92 kcal / 386 kJ |
| Eiweiß | 44 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 7 g |
| Fett | 17 g | 3 g |
Produkte
| 20 Gramm | Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g |
| 44 Gramm | Eier |
| 2 1/2 Portionen | Magerquark |
| 1.2 Portionen | Pflaumen |
| 100 Gramm | Philadelphia, Balance fettreduziert |
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