Apfel Shake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 175 kcal / 731 kJ | 100 kcal / 418 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 13 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 4 mittelgroßer | Apfel |
| 1 Banane | Banane |
| 40 Gramm | Impact Whey Protein - Raspberry |
| 40 Gramm | Impact Whey Protein Natural Vanilla |
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