Apfelsaftquark
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 186 kcal / 777 kJ | 66 kcal / 278 kJ |
| Eiweiß | 31 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 5 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 30 Milliliter | Apfelsaft, naturtrüb |
| 1 Portion | Magerquark |
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