Ananas-Bananen-Smoothie
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 407 kcal / 1.706 kJ | 63 kcal / 264 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 87 g | 14 g |
| Fett | 3 g | 0 g |
Produkte
| 15 Milliliter | 100% Zitrone |
| 400 Gramm | Ananas, frisch |
| 1 Banane | Banane |
| 10 Gramm | Kokosmilch |
| 100 Milliliter | Vitafit Blutorangen-Direktsaft |
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