A.Maispudding
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 246 kcal / 1.031 kJ | 94 kcal / 394 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 16 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 32 Gramm | Datteln, entsteint & getrocknet |
| 230 Gramm | zarter gemüsemais |
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