aaaproteinomlette
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 103 kcal / 430 kJ | 56 kcal / 236 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 1 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 1 300 | Oh! Eiweiss |
| 15 Gramm | shake&shape |
| 50 Gramm | Soya Original + Calcium |
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