1rührei mit tomate und peperoncino
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 202 kcal / 845 kJ | 2.244 kcal / 9.389 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 177 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 61 g |
| Fett | 13 g | 147 g |
Produkte
| 2 M | Eier |
| 5 Gramm | Peperoncino |
| 1 1/2 Mittlere | Tomate, frisch |
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