000-111123-dinkelbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 150 kcal / 629 kJ | 385 kcal / 1.613 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 46 g |
| Fett | 4 g | 11 g |
Produkte
| 400 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 1 Eßlöffel | Erdnussöl. |
| 1 Portion | Haselnussmehl |
| 1 Beutel | Hefe Trockenhefe (Netto) |
| 100 Gramm | Leinsamen |
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