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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 176 kcal / 737 kJ | 2.936 kcal / 12.283 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 241 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 23 g |
| Fett | 13 g | 209 g |
Produkte
| 600 Gramm | Gemischtes Hackfleisch fettreduziert |
| 50 Gramm | Kerrygold extra, Butter mit Meersalz |
| 15 Gramm | Rapsöl, 100% |
| 100 Gramm | Zwiebel, frisch |
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