Unter Pressatmung versteht man das bewusste Verschließen der Atemwege im Bereich des Kehlkopfes.
Bei der Ausführung schwerer Gewichtheberübungen neigen viele Athleten zu dieser Atemtechnik.
Unter Pressatmung versteht man das bewusste Verschließen der Atemwege im Bereich des Kehlkopfes.
Bei der Ausführung schwerer Gewichtheberübungen neigen viele Athleten zu dieser Atemtechnik.
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