Hantel

Eine Hantel ist ein Sportgerät, mit dem verschiedene Gewichtsübungen durchgeführt werden können.

Arten

Grundsätzlich unterscheidet man zwischen folgenden Hantelstangen:

• Kurzhantel
• Langhantel
• SZ-Hantel

Gewichte

Je nach Ausführung der Hantel können verschiedene Gewichtscheiben verwendet werden.