Fastfood

Als Fastfood werden Speisen bezeichnet, die primär für den schnellen Verzehr hergestellt werden.

Fastfood ist zur Geschmacksverstärkung oftmals sehr fetthaltig. Häufiger Fastfood-Verzehr wird allgemein hin als Ursache gesundheitlicher Probleme wie bsp. Fettleibigkeit, Diabetes oder Stoffwechselerkankungen angesehen.

Aufgrund des hohen Kaloriengehalts sollte Fastfood insbesondere während einer Diät vermieden werden.

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Menschlicher Körper

Training

Ernährung

Sonstiges

Schlank im Schlaf für Berufstätige

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

Weitere Informationen

WIKIFIT APP

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

FITNESSÜBUNGEN

Hüftstrecken am Kabel

Mit dieser Übung wird insbesondere der Gesäßmuskel beansprucht. Im geringen Maße ist der Mehr

TRAININGSPLÄNE

10 km Lauf-Trainingsplan für Anfänger

Absolviere mit diesem Lauf-Trainingsplan in 12 Wochen eine Laufdistanz von 10 km ohne Pause. Diese Distanz stellt dabei bereits ein anspruchsvolles...

Training planen

FORUM - AKTUELLE THEMEN