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Energy-Drink

Ein Energy-Drink ist ein kalorienreiches Getränk, das laut Herstellerangaben eine anregende Wirkung auf den menschlichen Organismus haben soll.

Wirkung

Die anregende Wirkung wird zum einen durch die Inhaltsstoffe Koffein und Taurin erreicht, zum anderen durch die kurzzeitige Leistungserhöhung durch den enthaltenen Zucker, was sind im Brennwert der Getränke bemerkbar macht (ca. 470 kcal pro 100 ml)

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