Bizepsmuskulatur

Der Bizeps (lat. biceps: "zweiköpfig" befindet sich am Oberarm und besteht, wie sein Name sagt, aus 2 Köpfen (langer und kurzer Kopf).

Der Bizeps ist für das Beugen des Armens am Ellgoben verantwortlich.

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Menschlicher Körper

Training

Ernährung

Sonstiges

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

WIKIFIT APP

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

Seitheben am Kabelzug trainiert die Schultermuskulatur isoliert. Die Betonung liegt... Mehr

Das German Volume Training (GVT) ist eine besondere Form des Volumentraining-Trainingsprinzips. Das hohe Trainingsvolumen äußert sich darin, dass...

FORUM - AKTUELLE THEMEN