Als Antikatabol wird eine Wirkung bezeichnet, die die Entstehung kataboler Prozesse verhindert oder mindert (Muskelabbauende Prozesse).
Die Wirkung ist nicht mit anabol (Muskelaufbauend) gleichzusetzen.
Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...
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