Aerobie

Die Aerobie (Altgriechisch: Luft) beschreibt in der Sportwissenschaft Prozesse, die für deren Ablauf Sauerstoff benötigen.

Das Gegenstück zu Aerobie stellt die Anaerobie dar.

Siehe auch

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Menschlicher Körper

Training

Ernährung

Sonstiges

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

WIKIFIT APP

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

Diese Form des Unteram-Beugens trainiert die Beugemuskeln des Unterarms . Mehr

Dieser Cardio-Trainingsplan dient der Verbesserung der Ausdauer und Fettverbrennung. Das Cardiotraining gliedert sich daher in weniger intensive...

FORUM - AKTUELLE THEMEN