Muskelaufbau
T1
W1
6 Min
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
180 Sekunden Satzpausen
| 1. Satz | 5 WH |
| 2. Satz | 5 WH |
Muskelaufbau
6 Min
Empfohlene Trainingstage
180 Sekunden Satzpausen
| 1. Satz | 5 WH |
| 2. Satz | 5 WH |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.