Muskelaufbau
Muskelaufbau
85 kg erreichen
6 Wochen, 8x pro Woche
Muskelaufbau
Fortgeschrittener
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
4er-Split
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
4er-Split
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.