Muskelaufbau
Hien's Monster Mass Workout
Go Beastmode!
12 Wochen, 2x pro Woche
Muskelaufbau
Profi
Kein Equipment benötigt
Monster Mass Chest/Biceps
90 Min
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Go Beastmode! No Roids, Just Rage!
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