Kraftaufbau
Kraftaufbau
Meties
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Workout: 1.Runde: 2.Runde 3.Runde -Burpees 10 25 10 -Climbers 10 25 10 -Jumpes 10 25 10
Morpheus
Trainingstage
Mo
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So
Siehe Plan
Aphrodite
Trainingstage
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So
siehe plan.
Iris
Trainingstage
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poseidon
Trainingstage
Mo
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Uranus
Trainingstage
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Thanatos
Trainingstage
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