Fitness Startseite » Fitnesstraining » Trainingspläne » Kraftaufbau » 6Spli
Kraftaufbau
6Spli
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|
||||||
|
|
|||||||||
|
Brustmuskelübung
nicht viel Gewicht |
|
|
|||||||||
|
Brustmuskelübung
|








Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.