Fitness steigern
Swimmer
Bikinii 3
5 Min
Trainingstage
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So
| Muskelgruppe | Übung | Sätze | Wiederholungen |
|---|---|---|---|
| Bauchmuskel |
Swimmer
|
5 |
1:00 min 1:00 min 1:00 min 1:00 min 1:00 min |
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