Fitness steigern
Kickbox Fitness
Ausdauertraining mit leichtem Muskelaufbau
19 Wochen, 2x pro Woche
Fitness steigern
Fortgeschrittener
Kein Equipment benötigt
Kickbox Fitness
60 Min
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Ausdauer, Muskelaufbau
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