Fitness steigern
Ganzkörper
Workout 1
8 Min
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
60 Sekunden Satzpausen
| 0:30 min |
60 Sekunden Satzpausen
| 12 WH |
60 Sekunden Satzpausen
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60 Sekunden Satzpausen
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60 Sekunden Satzpausen
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60 Sekunden Satzpausen
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60 Sekunden Satzpausen
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60 Sekunden Satzpausen
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