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Crunch

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Crunch

2 Min

Empfohlene Trainingstage

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1. Crunch - Gerät

Bauchmuskelübung

60 Sekunden Satzpausen

1. Satz 12 WH mit 5 kg
2. Satz 12 WH mit 5 kg

Crunch

2 Min

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2 Min

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