Ausdauersteigerung
Rundum Wohlfühl-Programm
Joggen
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
jeweils 1 Stunde
Nordic-Blading
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
1 Stunde
Joggen
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
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