Ausdauersteigerung
laufen lernen
leichtes lauftraining ind verbindung mit hundetraining. intervall
1 Wochen, x pro Woche
Ausdauersteigerung
Anfänger
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
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1 Wochen, x pro WocheAusdauersteigerungAnfänger
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